40头纯三七粉 250克*罐
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三七粉，由正宗的田七打磨成粉，因而又叫田七粉。三七粉的功效有很多，但是正确的服用三七粉才能充分发挥出他的效果，可是有许多人根本不知道三七究竟要怎么吃，所以今天我们就一起来看看三七的正确服用方法，让三七的药效充分的发挥出来。
1.三七炖田鸡
三七粉，味苦，饱含传统的中药气息，所以，一般用田七炖鸡。
食材准备母鸡，农村土鸡口味佳，功效强，所以如果用于迎接宾客或者药用，一般都会选择土鸡，而非饲料养殖鸡。再取田七10-15克，以姜为辅，再加以料酒，食材就齐全了。煲制时，将母鸡肉洗净，斩成小块，瓦煲内，加入清水1000克，置于旺火上，再放入鸡肉块，烧开后记得捞去浮沫，再加入生姜片，
最后加料酒，移至小火上炖至鸡肉熟烂。个把时辰之后，便会有浓郁的香味钻进屋里屋外，直击你的味蕾，同时，还有田七淡淡的中药味，让人垂涎三尺。
用三七粉和鸡煲的汤，清甜中带着一丝甘苦，甘苦相融，像是道家的阴阳结合。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，而三七，消肿止痛。治疗跌打摔伤、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛，能活血化瘀消肿，.三七还有比较好的降低胆固醇，降低甘油三脂的作用。
2. 三七粉生吃和熟吃
上面说的炖鸡，就是熟吃的一种，现在来讲讲生吃。取三七粉约5克，加温水搅拌后即可食用，这样吃味道较为苦涩，所以也可用温豆浆冲服，也可加蜂蜜，减轻药味。三七生吃，可活血化瘀，还能祛斑祛痘，美容养颜。
3. 治疗心绞痛三七粉的吃法
取三七粉末6克，每天2次，温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸 油片者，服用三七粉后即可停服;有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，
三七粉的吃法时间为15-30天。切记，饭后服用，勿饭前食用。
当然，是药三分毒，病急也忌乱投医。三七每天的用量以3g为宜(每次1g，每天3次)，据实验结果证明，三七有能够增加冠状动脉血流量，从而使心肌耗氧量减少，又有降低动脉压及略减心率的作用，使心脏工作量减低，缓和心肌需氧与供氧，因而是治疗冠心病、心绞痛的良品，也是预防保健的佳品。为老年人所喜爱，但是即使三七功效甚多，广大人民群众特别是老年人，也不应当过度食用，服用前，最好咨询医生，才能将三七的功效发挥到最大。
