南京同仁堂 大麦若叶青汁粉
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不同的医学领域对于健康和疾病的见解存在了一定的差异性，在处理方法上自然会有不同的应对之策，湿气是我国中医的一种说法，一般可以通过运动和饮食的方法进行调理。青汁是当下比较火爆的一个保健食品，对于身体具有多种功效，但是青汁可以去湿气吗？
青汁的功效有哪些
在为你解答用大麦若叶青汁去湿气的可行性之前，先来了解一下大麦若叶青汁的功效。
因为大麦若叶青汁里面含有的膳食纤维素非常的丰富，因此可以促进肠道的蠕动，对于便秘的问题有着较好的效果；
其次大麦若叶青汁的一些营养物质可以起到平衡机体酸碱状态的作用，所以对于已经出现了弱酸性的体质来说，可以起到较好的改善作用，减少生病的情况出现；
还有大麦若叶青汁具有保护视力的作用，因为其中含有的β—胡萝卜素和维生素A比较丰富，长期饮用的话对于近视眼的情况也有着一定的改善作用；
最后大麦若叶青汁里面含有的钾离子比较丰富，所以对于机体疲劳的状态有着明显的改善作用，可以起到释放压力和改善睡眠。
青汁可以去湿气吗
大麦若叶青汁去湿气的效果基本上是没有的，而湿气重的人又分为了几种类型，所以湿气重的朋友应该在中医的望闻问切之后，制定一个较好的处理方案，相信可以帮助你较好的处理湿气重的问题。虽然大麦若叶青汁不可以帮助你改善湿气重的问题，但是湿气重的人也可以坚持饮用大麦若叶青汁，对于身体有诸多益处。
综上所述可以知道，青汁具有的多种作用中不包含去湿气，所以湿气重的人可以选择在中医的指导下选择食物或者中药材进行恰当的调理，毕竟湿气重属于一种疾病，需要对症才可以起到改善的作用。
