我们知道男性朋友如果存在肾气不足而不及时调理的话，很可能会给自己的身体带来较大的负面影响，所以，当我们发现自己身体有肾气不足症状出现的时候，就一定要引起重视，那么，男人肾气不足有哪些症状呢？小编得知，常见的症状主要有六个，一起来看。
第一、喜欢吃味道重的东西
很多人是无辣不欢，有人说，这是个人口味问题，但是，从中医的角度上来看，之所以会出现这样的情况是因为人体的脾胃功能变差了，所以味觉也因此出现了变化，只有味道比较重的东西才能够让元气调上来，如果你有这样的情况出现就说明已经肾气不足了。
第二、小便时候头部打激灵
注意观察的朋友会发现老人和孩子在小便的时候有头部打激灵情况出现，但是，老年人和小孩子出现这样的情况原因是不一样的，孩子是因为肾气不够用，因为完全没有被调出来，而老人则是肾气不足了，所以，当老人有这样的情况出现就一定要收敛住，让自己肾气不会外泄。
第三、每天下午五点到七点低烧
可能很多朋友认为发烧应该是感冒等等原因导致的，但是，其实发烧还有一个原因是肾气不足，而肾气不足导致的发烧往往是低烧，低烧的时间是在下午五点到七点左右，如果你发现自己在这个时间段有这样的问题，就一定要警惕。
第四、少年白
有很多年轻人会出现白头发，可能有的人认为是遗传因素，但是，头发其实肾气的最好展现形式，如果你的头发白了，就说明你的肾气不足了，这样的情况下必须要及时补充肾气才行。
第五、春天手脚冷
有的朋友在春季以及是手脚冰冷的，其原因是冬天的精气不足，如果冬天有足够的肾精，那么，身体自然就获得不了足够的能力，自然也就无法让精气达到四肢，从而让你被四肢冰凉问题困扰。
第六、睡觉容易盗汗
有的朋友在睡觉的时候很容易出汗，也就是我们所谓的盗汗，之所以会出现这样的情况，是因为身体处于气阴两虚的状态，如果长时间这样就会因为耗伤气阴而让你的身体因此受伤害。
男人肾气不足有哪些症状？如果你有上述六大症状表现出来，那么，就说明你已经被肾气不足问题困扰，这样的情况下就必须要补充肾气才行，只有这样才能够最大化的避免其他的一些问题困扰到你，从而让你被更多病症找上。
