紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

老人骨折吃什么好 这三种补品可以多吃

老年人由于钙的缺失比较多,多数都患有骨质疏松的状况,这就让老年人骨折的发生概率大大的增多了。那么当老年人出现了骨折的状况后应该吃什么补品来配合治疗呢?大多数人对此并不是十分了解。其实老年人骨折后应该吃以下三种补品,第一种补品就是含钙质高的营养品。

一、含钙质高的营养品

老年人骨折就是因为骨头中的钙含量较少。所以,骨折的老年人应该补充含钙量高的营养品。但并不是钙含量越高越好,更重要的是能被人体吸收。市面上常见的补钙产品主要有钙片和液体钙,一般液体钙比较容易被人体吸收,更适合老年人选用。骨折的老年人还可以用骨头熬清汤,放少许盐,也有很好的补钙效果。

二、含微量元素和维生素的营养品

维生素和微量元素是人体骨骼的重要组成部分。人体缺乏某种微量元素或维生素后,就会产生各种疾病。骨折的老年人更是需要补充维生素以及微量元素,可以多食用新鲜的瓜果蔬菜。必要的时候还可以吃复合性的维生素片,增强骨头的韧性,促进骨折骨头愈合。

三、含丰富蛋白质的营养品

蛋白质是人体主要成分之一。骨折的老年人更需要补充蛋白质,他们应该多吃含有蛋白质含量高的食物,比如牛奶以及豆制品。蛋白质可以促进人体对钙的吸收。骨折的老年人在必要的时候还可以用蛋白粉补充蛋白质,提高免疫力,促进伤口愈合。

老年人一般肠胃功较弱,骨折后的老人活动量减少,肠胃功能和消化功能又会相应减弱。所以饮食应该清淡,避免增加肠胃负担。老年人在选取营养品的时候,一定要根据自身的需求,切忌盲目乱补。


为你推荐

北京同仁堂 蓝莓叶黄素酯片

直降100元 买2瓶送1瓶

惠后:¥ 78.00 ¥178.00

立即购买
包邮
相关文章

骨折吃什么好的快 四种食物促进骨折康复

可能大家都听说过伤筋动骨一百天这句成语吧,的确一旦自己出现了某方面的骨科疾病,治疗起来是非常困难的,生活中很多人都会出现意外情况导致自身出现骨折的问题,出现了骨折的问题一定要注意多休息,促进伤口愈合。下面我来为大家具体普及一下骨折吃什么好吧。

2016-07-15

老人骨折吃什么补品 盘点骨折患者3个时期吃的补品

骨折是非常常见的一种骨科疾病,主要是由外力损伤导致的,当然可以选择工作之后会发现行动受到一定限制,除了要配合医生的治疗之外,一定要注意个人膳食,能够促进骨组织的愈合,那么老人骨折吃什么补品呢?下面我们来详细介绍一下。

2016-09-14

骨折吃什么营养品好 常补充三种营养加快骨折恢复

随着科学技术的发展,当前社会的医疗卫生技术也有了大大的提高,人们的平均寿命变长,这也就导致人口老龄化程度加深,随之而来的是一系列老年病,其中最为普遍的就是骨折,特别是在冬天的时候,老人经常发生骨折现象,那么问题来了,骨折时吃啥营养品最好呢?现在为大家提出一些骨折的时候应该吃营养品!

2016-09-21

老人骨折吃什么营养品好 三种营养品有助于恢复

人们随着年龄的增加,骨质流失也越来越严重,大部分老年人得骨质疏松。所以,老年人摔倒更容易骨折。骨折的老年人的身体恢复很慢。如果骨折的想要快速恢复健康,就要特别注重自己的饮食。那么骨折的老人应该吃什么样的营养品的?

2016-11-17

孩子骨折吃什么好 孩子骨折后有哪些饮食禁忌

发生骨折之后除恰当的治疗外,良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。下面小编就为你介绍孩子骨折吃什么好。

2016-12-05

老年人骨折吃什么药好 推荐五大常用药

老人因为年纪大了,钙流失比较严重,而且加上腿脚不是很方便,很容易出现骨折,骨折后的调理也很重要哦,一起来看老年人骨折吃什么药吧。

2016-12-05

胳膊骨折病人吃什么好 胳膊骨折患者要注意什么

一旦发生胳膊骨折,一定要及时处理,后续也要注意饮食,所以在日常生活中要注意保护自己。但是了解胳膊骨折病人吃什么好,也可以防不时之需。

2016-12-05

脚骨折吃什么补品 介绍脚骨折最适合的三种补品

伤筋动骨没个百八十天也是绝对好不了的,我们不仅要配合治疗,更要选择合适的补品,只有双管齐下,才能让自己的身体及时恢复健康。那么脚骨折吃什么补品才能利于痊愈呢,小编就来为大家盘点三种脚骨折之时最适合吃的补品吧。

2016-12-11

老人骨折吃什么恢复快 排骨汤首当其选

骨头是我们身体中非常重要的一部分,而人到了老年之后骨头也会变得比较脆弱,所以很多老年人一滑到一摔跤就非常容易出现骨折的情况,并且也比较难以恢复。因此很多老年人就会在饮食上多吃一些帮助骨头恢复的食物。那么老人骨折吃什么恢复快?老人骨折后吃什么好?

2017-01-11

老人骨折后吃什么恢复快 可以多喝排骨汤

老年人骨质疏松,骨头是很脆弱的,很容易出现骨折,出现骨折后家人要给与患者充分的关心,特别是在饮食上要多给老年人提供一些恢复身体的食物,特别是多喝排骨汤。 1、骨折后初期,两周以内,这时候伤处疼痛期还没过去,患者的胃口一般很差,所以这时候适合吃些清淡开胃,好消化的食品。多吃些清蒸,或者炖煮的食物,如,鱼汤,果汁,新鲜的蔬菜等。

2017-06-09