云南 茯苓(白茯苓)250g*袋
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西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。西红柿是养颜佳品
黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火
上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
祛除雀斑的民间偏方
1、洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,祛风逐痰,散瘀解毒,消除雀斑。一般一月后雀斑减轻。
2、茯苓敷面剂:将白茯苓研成细末,用蜂蜜调膏状,每晚用以敷面,晨起洗去,半月后可去雀斑。
3、将鲜胡萝卜榨汁:取10~30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
4、香菜汤:用香菜煎汤,每日洗面,日久有效,可去黑斑,消除雀斑。
5、 用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了,是常见的祛除雀斑的民间偏方。6、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
7、 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
生活中的一些不良习惯会导致雀斑的增多,比如熬夜、护肤不当等,一定要改掉这些习惯。配合食疗以及祛斑的护肤品,长期坚持,效果非常好。在选择护肤品的时候,一定要根据自己的肤质选择,以免加重雀斑。
中医中的";气血受阻";说,即为气血运行不畅,从而导致人体吸收的营养都无法足量供养给脏腑脏器,久而久之,人体内便产生了多余的有害物质--自由基。自由基是游离状态出现的,不但损害体内各个脏器(尤其是肝脏),还会潜入肌肤的基底层,面部就会出现暗黄、色斑等问题。
2016-08-11
在正常人体内含有许多毒素,特别是在肠道内。当人体植物神经紊乱,尤其是副交感神经活动 减弱时,肠液的分泌减少,肠的蠕动减弱,粪便在肠内长期停留,令毒素积蓄。这些毒素会在皮肤形成色 斑等皮肤问题,不过不用担心,以下蔬菜汁可以帮到你。 便秘问题会令体内毒素被吸收,当这些毒素含量过高时,便会随着血液循环沉积在皮肤上,从而形成 色斑或青春痘。推荐以下向种水果汁可有效祛除雀斑。
2016-08-21
不花钱祛斑小妙招?脸上长满斑斑点点是很让人烦恼的一件事情,其实生活中有很多小妙招可以帮我实现祛斑大计,下面就给大家介绍一些美白淡斑的一些小妙招。
2016-12-03
每一个女人都希望自己可以永远不会老去,但是现实就是现实,除非您付出努力,就像脸上的斑点,不去去除的话,会一直在脸上,那您知道如何美白祛斑吗? 说到美白祛斑,很多女人认为这个只有用一些产品或者是医学上面的方法才能去除的,其实不是的哦,用天然的食物照样是可以去除您脸上的斑斑点点,还能变白嫩的哦。
2017-05-05
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为这不仅给人以美感,而且也使自己更能精神愉快,还能有益于身心健康。然而在现实生活中,有些人却不是那么幸运,不是脸上长满褐色的雀斑,就是脸上有黑色的斑点,使得她们懊恼不已。
2017-05-21
人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?在天然食品中。具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。
2017-05-21
春季,人体新陈代谢加速,皮肤经过冬季的休养,对紫外线抵御能力下降,虽然春天阳光和煦,但紫外线的照射仍可以造成皮肤光敏反应与光毒反应性损害。还可使皮肤黑变或诱发、加重色素斑。此时您不妨利用身边自制的天然祛斑小偏方,看起来材料简单,效果可不简单喔!!
2017-05-22
女人都想拥有一副姣好的面容,但是由于体内激素的影响,或是体内垃圾的淤积,会让女人的脸上生出很多的斑点。那么女人该如何消除斑痕呢?有哪些可以祛斑养颜的食疗方呢?下面小编就为您推荐几款食疗秘方。
2017-05-22
怎样才可以拥有一个光滑的肌肤呢?首先需要面对的就是痘痘和斑这两个大问题,特别是脸部的斑,脸上长斑严重影响了我们靓丽的容颜的,而且还让很多的美女们都产生了自卑的心理。因此祛斑就成了美女们的首要任务了。但是面对各种不同种类的斑,我们应该如何应对呢?别担心,小编今天就来和大家聊聊:分类祛斑效果好,让你祛斑没烦恼。
2017-05-23
雀斑现在已经成了好多美容的杀手,有很多爱美的女性就害怕自己的脸上长雀斑,而且雀斑没有那么容易就被去除掉,所以雀斑就成了她们的一大烦恼。下面就带大家一起去学习几个去除雀斑的小偏方,大家不妨可以参考一下。
2017-05-23