紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

预防脱发的小妙招有哪些 4个小窍门防止脱发

如今生活节奏较快,工作和生活压力极大,脱发的发生率也有所增高,为人们的正常生活和工作带来许多尴尬和困扰。那么生活中该怎样预防脱发呢?

1.保持头发的清洁

保持头发的清洁有助于护养头发,预防脱发。平时应选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷,洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。

2.按摩头皮

适当按摩头皮可促进头皮血液循环,促进头发更好地生长。每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟左右。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,增进局部的新陈代谢。建议使用黄杨木梳或猪鬃头刷,能去除头屑,增加头发光泽。

3.戒烟忌酒

吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长;热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发。

4.饮食调养

多吃含铁、钙、锌等矿物质和维生素A以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处。


为你推荐

国药集团 天目湖防脱育发洗发露

直降100元 买2送1

惠后:¥ 59.00 ¥159.00

立即购买
包邮
相关文章

防脱发小妙招有哪些 六大招防发固发更有效

拥有一头光亮润泽的秀发,是每一个青春女孩共有的心愿。以下介绍几种简单易行的护发方法,可供您在日常生活中借鉴:

2017-04-25

预防脱发小妙招有哪些 5个小窍门有效预防脱发

 5个小窍门预防脱发?每每洗完头发,看到水池里掉下的头发,都会觉得心疼。有没有什么方法能避免脱发呢?最好的防止脱发的方法仍然是天然疗法,因为所有的化学药品都可能存在副作用。要想健康防脱发,不妨试试下面5个简单的小窍门,在家里也可以轻松、有效地减少头发脱落。

2017-04-26

预防脱发小妙招 4个小诀窍让你不再掉头发

如今生活节奏较快,工作和生活压力极大,脱发的发生率也有所增高,为人们的正常生活和工作带来许多尴尬和困扰。那么生活中该怎样预防脱发呢?

2017-04-26

防脱发小妙招有哪些 盘点7个有助防脱发的生活习惯。

拥有一头茂密的头发不仅美观,还会让人充满自信。然而,生活和工作的压力,往往会使人“头发一把一把地掉”。其实通过改善生活习惯,完全可以护好头发。最近,日本美容健康网站“魅力增加”网介绍了7个有助防脱发的生活习惯。

2017-04-28

预防脱发小妙招有哪些 5步按摩法轻松防脱发

头部是“诸阳之会”、“清净之府”,按摩头部会触及很多末梢神经反射点,达到深层的放松,从而获得全身血液活络与脑循环顺畅的双重效果。此外,还能平静思绪,消除焦虑、缓解疲劳、增强记忆、预防脱发并提升睡眠质量。

2017-05-01

防脱发小妙招有哪些 【揭秘】中医防脱小窍门

三千烦恼丝,自古以来就是人们常挂在口边的问题。想将这三千烦恼丝理顺,先要了解脱发原因,针对问题作出防御准备,防止脱发及帮助生发。以下详细介绍中医防脱小窍门。

2017-05-03

防脱发小妙招 做到以下几点防脱发

 防脱发日常护理小常识?许多人都有这种苦恼:春天万物生发,可头发却比往常更容易脱落,梳子上总留下一缕一缕的头发。最近,为您搜罗了解决脱发疑惑的方法,并介绍了几招防脱措施。

2017-05-03

预防脱发小妙招 5招让男人远离脱发

脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发,脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人,头发干枯并大量脱落,下面专家就为您详细介绍让男人远离脱发的妙招。

2017-05-09

预防脱发的小妙招 分享3大妙招留住秀发

 现在,脱发是困扰人们的一大难题。预防脱发,对于爱美人士来讲,十分重要。那么,平时我们有什么方法可以预防脱发呢?下面我们看看专家对预防脱发的方法是怎么介绍的。

2017-05-18

预防脱发小妙招 分享5个小窍门

5个小窍门预防脱发?每每洗完头发,看到水池里掉下的头发,都会觉得心疼。有没有什么方法能避免脱发呢?最好的防止脱发的方法仍然是天然疗法,因为所有的化学药品都可能存在副作用。要想健康防脱发,不妨试试下面5个简单的小窍门,在家里也可以轻松、有效地减少头发脱落。

2017-05-25