国药集团 天目湖防脱育发洗发露
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面对脱发大家都很着急,不仅影响正常的生活,在工作上更是有损形象。现实生活中很多人都有脱发的烦恼,其实一些小的生活习惯可以改善脱发,不放试试吧。
关于洗发:
首先,洗发水要挑无香味、无色的。市面上不少洗发水都含有合成界面活性剂,洗净力强,但容易伤头皮。最好选用不含色素、香料、防腐剂等添加剂的弱酸性洗发水,减少对头皮的刺激。
洗发前,不要直接将洗发水抹在头发上,而是先梳去头发、头皮间的污垢(这样可减少洗发水的使用量),然后将洗发水倒在手掌上打磨出丰富的泡沫,然后再涂抹在头发上。
洗发后应尽早让头发干燥,因为湿头发容易滋生细菌。可以使用电吹风,电吹风使用时要离头发20—30厘米远,同时不要长时间对着一个地方吹。当用热风吹到七八成干时,要换用冷风吹,有利于保护头皮及定型。
关于保养:
按摩可放松头皮。按摩头皮有助放松,促进血液循环,从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力,左右来回推揉整块头皮,每天至少做15—20分钟。
晚上11点前要睡觉。夜间10点至凌晨2点,毛母细胞的新陈代谢处于活跃状态,是头发生长的“黄金时期”。晚上10点前入睡对于大家来说有点困难,但11点前睡觉是可行的。
关于饮食:
应该多吃番茄、柑橘来补充维生素,特别是戒不掉烟的人,因为抽烟影响头皮血液循环,不利头发生长。暴饮暴食、偏食、吃快餐等,均不利头发健康。睡觉前要保持空腹状态,否则会影响血液循环,加速脱发。
一头乌黑亮丽的秀发会给人们带来美的享受。谁不想拥有一头秀发呢?但是随着现代生活节奏的加快,压力的加大,脱发现象越来越普遍。如何保护秀发开始成为所有爱美人士和渴望成功人士面临的重大问题。
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