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生活中由于我们不科学的饮食，痛风这样的疾病经常出现在我们的身上。痛风病人发作起来令人痛苦不堪，严重影响到日常的生活和工作。痛风患者需要及时做好治疗措施，减轻病情。那么痛风怎么治疗？接下来小编将为你讲解有关的知识。
痛风怎么治疗
1、限制嘌呤摄入量：每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其余几天可选用低嘌呤膳食（选用一种嘌呤含量较少的食物，其他为基本不含嘌呤的食物；或者选用一种嘌呤含量较高的食品，其他用不含嘌呤的食物）。
2、限制每日总热能：痛风病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。
3、以碱性食物为主：尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤，或者水果适量。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等，每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。
4、勤饮水绝不沾酒：充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。
痛风病人的饮食注意事项
1、保持理想体重，超重或肥胖就应当减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易引起酮症或痛风急性发作。
2、碳水化合物可促进尿酸排出，病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3、蛋白质可按照体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。假如是瘦肉、鸡鸭肉等，应当煮沸后去汤食用，防止吃炖肉或卤肉。
4、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5、大量喝水，每天应当喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
6、少吃盐，每天应当限制在2克至5克以内。
7、禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
痛风治疗是我们生活中常被提到的话题，痛风疾病多见于中老年朋友，这为人们的生活及健康带来严重困扰。但是如今由于许多年青朋友不良好的生活习惯，痛风的病人更是年轻化了，所以日常要注意规律生活，做好痛风的预防很是关键。
