决明子有什么功效 决明子养生有六大好处

男童沙池内玩耍后头疼，原是决明子进鼻孔发芽，家长们长点儿心吧，慎带孩子去决明子沙池玩儿！

震惊！决明子在鼻子里发芽了

一周前，常女士带着4岁的儿子在市区颐和路上的一家店里吃东西。恰巧，店里有小孩子玩的沙池，儿子便进去玩了个把小时，常女士之后就带着儿子回家了。接下来的两天里，常女士的儿子一直吵吵着鼻子疼。“我以为他老说鼻子疼是上火了，就给他喝了点去火的药。可过了三四天，儿子连着几天跟我说头疼。我这才想着不对劲，赶紧带着他去了医院。“孩子鼻腔有异物，需要赶紧取出来！”通过麻醉手术，医生用鼻腔异物钩将异物取了出来，随后医生用棉签拨弄着，惊讶地发现这竟是一粒已经泡涨并且开始出芽的决明子。

“像决明子这类东西，进入鼻腔或者耳朵里处理起来很麻烦，还有可能对孩子的健康造成影响。跟沙子相比，处理决明子要麻烦多了，因为决明子如果不小心进到了耳道或者鼻腔，会跟鼻腔内的分泌物粘连在一起，引起黏膜充血水肿、鼻塞，引发鼻窦炎。如果这些颗粒是活种子，在耳道和鼻腔温暖湿润的环境里会吸水膨胀甚至发芽；如果是死种子，也会由于吸水而造成不适，弄不好还会进入鼻腔深处，甚至会被吸入气管导致儿童窒息。如果进入内耳吸附耳膜，轻者会发臭，重者会流脓、听力下降，对听力造成伤害。

决明子用对了也是有好处的

1、明目。决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。

2、通便。在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。

3、预防热伤风。决明子对热感冒、中暑等有疗效，取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

4、抗菌作用。决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。

5、泻肝火、平肝阳。决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

6、降血压。决明子还可以用来治疗高血压。取决明子（炒微黄）20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

具体的服用决明子之后容易出现的副作用如下

1、决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。

2、现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。

3、在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。

4、另外还需要注意的是，孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。

5、女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。

决明子的食用人群及注意事项

相关人群：

一般人群都可适用。

湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群饮用方法及注意事项：在晚餐之后饮用。

决明子性微寒，如果本身血压高又便秘，喝些决明子茶也不错。

但如果体质比较寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就应少饮。

有一小部分人可能引起过敏反应。

注意事项：

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。