大家都知道血糖高与平时的饮食与生活习惯有着很大的关系，但是你知道吗?其实血糖高在前期是有着表现的方式的，只是自己没有发觉而已，那么血糖高的表现方式有哪些呢?小编为大家列举七个表现的方式，希望可以得到大家的重视。
七大症状表现血糖高
1、心跳快速，呼吸缓而深。
2、厌食，食欲大减，体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气。
3、极度口渴。
4、尿糖测试呈阳性反应。
5、血糖测试值升高，这是血糖高最具有特征的症状。
6、在生活中经常恶心，干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状。
7、尿多，皮肤乾燥，脱水。
出现高血糖如何处理
1、 多喝茶，减少甜食的的摄入，糖分在体内会转化成“内源性三酸甘油酯”，从而升高血糖。
2、戒酒：长期饮酒，会刺激到肝脏，使其大量合成“内源性三酸甘油酯”，导致血糖升高。
3、 运动及减重：坚持适量合理的运动，可以增强身体素质，运动过后，肌肉和肝脏会摄取大量葡萄糖以补充糖源消耗，使得血糖会进一步下降。并且坚持运动可以起到减重的效果，使一些因为肥胖而引起高血糖的患者，病情得到缓解。
4、生活中保持心情愉快：情绪上的过分紧张、过度兴奋，都可以引起血液中的胆固醇及三酸甘油酯含量的增高。减少出入人群拥挤的公共场合：当高血糖时，人体防御功能会降低，容易引发细菌感染、结核病、真菌及某些病毒感染。
以上就是对高血糖的表现方式以及高血糖的解决办法的全部介绍，希望通过以上的介绍可以帮助到大家，同时警惕大家如果出现这几种症状的时候应该多多注意，时刻注意自己身体的变化，同时希望大家的身体健康。
