紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

低血压头晕如何缓解 这四个办法别错过

大家都知道高血压会造成的危害是非常大的,那么你知道吗?其实低血压是会造成头晕的,那么如果是低血压引起的头晕我们该如何缓解呢?小编有几个妙招可以缓解低血压引起的头晕,都有什么呢?下面我们一起来看一下 吧,希望对大家有所帮助。


适当多吃盐

低血压头晕患者可适当多吃食盐,因为食盐具有提升血压、改善头晕、困倦无力等症状的作用。但是食盐摄入量不可太高

立刻嚼一些生姜

吃生姜对治疗低血压有好处,口嚼生姜1g,可使收缩压平均身高1.5kPa,舒张压升高1.9kPa。因此在血液偏低出现头晕的时候可以适量咀嚼一些生姜,有升压的作用,可以缓解因血压低脑供血不足引起的头晕不适。

按摩素?穴

位置:位于人体的面部,鼻尖正中央。

按摩手法:用拇指、食指、中指三指捏住鼻尖进行捏、拉、揉等动作,共2-3分钟。以局部感觉胀痛为度。注意捏拉素?穴时用力宜稍大,到达到强刺激升压效果才会明显。

功效作用:素?穴有升阳就逆、开窍清热的作用。通过对素?穴的刺激可以是心脏搏动量增加,呼吸加强、尿量真毒、血糖升高。通过对素?穴的强刺激可以缓解低血压导致血液循环不良所引起的头晕不适症状。

指压按摩快速缓解

百会穴:位于头顶中央处,两耳间连线的中点处,刺激该穴位可以改善血压异常所引起的头晕不适。

天柱穴:维护后头骨正下方凹陷处,刺激本穴可以促进头部到身体的血液循环。

低血压若有头晕头重的情况,可仔细按压百会穴、天柱穴。同时对天柱穴到肩井穴进行按摩,以提高血液循环,改善肩膀酸痛与眩晕。

以上就是对低血压引发的头晕我们改如何缓解的全部介绍,通过以上几个方法的介绍,相信大家都学会了吧,同时也希望低血压的朋友,可以通过饮食与运动来让自己的血压恢复正常,而且如果可以的话,通过食疗也是可以的。


相关文章

血压低头晕的人吃什么好

血压低的朋友是不是会感到经常性的头晕,好吧,小编自己也是有这个症状呢。小编血压低是因为挑食严重,营养的摄取不够,至于大家的情况可能也是分很多种情况的吧。

2015-09-18

低血压经常头晕吃什么

低血压的朋友是不是时候感到头晕,特别是蹲下来然后直立的时候,感觉眼前一黑,天旋地转的。小编提示如果有这样感觉的朋友,那么你一定是患有低血压了。

2015-09-24

低血压头晕怎么办 专家支招:如何应对低血压

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa(90/60mmHg)即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压,根据起病形式可分为急性和慢性低血压。 目录1、低血压范围2、低血压高的原因3、低血压头晕怎么办4、低血压吃什么好5、低血压会引起耳鸣吗1、低血压范围 生活中人们常说的低血压其实就是指收缩压小于90mm汞柱、

2016-10-23

血压低头晕怎么办 饮食疗法要注意

从医学角度来说,血压低头昏不是贫血,所谓低血压头昏,是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕,舒张压(俗称低压)低于8千帕而出现的头昏症状。 成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。低血压往往会伴随着头昏。那么当血压低头昏时怎么办?

2016-11-10

高血压头晕怎么缓解 推荐六种方法改善症状

高血压头晕会让人的正常生活节奏被打乱,甚至会让人因此而受到很大困扰,所以,很多患者都希望自己可以选择合适的方法来帮助缓解问题,那么,高血压头晕怎么缓解呢?小编得知了六种可以帮助改善症状的方法,那么,这六种可以改善症状的方法分别是什么呢?一起来看。

2017-03-10

低血压头晕吃什么药 小编推荐这四种药物

现在的疾病的种类越来越多,有高血压低血压,高血压会导致人们出现很多种疾病,而低血压的主要症状就是头晕,那么下面我们一起来看一下可以有效治疗低血压头晕的药物有哪些呢?希望患者服用这些药物可以缓解低血压头晕的症状。

2017-03-28

血压高头晕吃什么药 两类药物帮你缓解高血压

治疗高血压的办法有很多种,而使用药物则是最直接的一种,不同药物治疗高血压的病症是不同的,那么下面小编就为大家推荐几款可以治疗高血压头晕的药物,那么都有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。

2017-03-28

血压高头晕怎么办 谨记四招缓解头晕高血压

现在很多高血压患者会出现血压不太正常的情况,有时严重还会导致头晕、呕吐以及引发心、脑、肾等重要器官的病变。严重影响了他们的正常生活和工作。对于患有高血压的老年人来说,他们的晚年生活也变得不再安逸。因此,正确的缓解方法能快速控制高血压头晕现象。那么,血压高头晕怎么办呢?

2017-05-16

高血压头晕怎么办 教你五招缓解高血压头晕

高血压头晕会给人的生命健康带来非常大的威胁,所以说,我们必须要想办法改善问题才行,那么,高血压头晕怎么办呢?小编了解以后为大家整理出来五个可以帮助缓解高血压头晕的方法,那么,这五个方法分别是怎样的呢?下面就一起来做简单了解。

2017-05-22

高血压按摩百会穴缓解头晕 酗烟酗酒是高血压炸弹

高血压是指在未使用抗高血压药物的情况下,三次不同时间测量的血压,收缩压(SBP)≥140mmHg和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg。既往有高血压史,目前正在使用抗高血压药物,现血压虽未达上述水平,亦应诊断高血压。在60岁以上的老年人中,高血压患者超过半数。

2017-06-03