高血糖吃什么食物好
通常，患了高血糖在饮食上要特别注意，不能吃太多，也不能吃太少。那么，高血糖吃什么食物好呢?
食物1：黑木耳，含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低。
食物2：山药，含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。近年来药理研究表明，山药对高血糖有较好的预防和治疗作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山药可煨汤，也可炒食。
食物3：大蒜，含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。而且大蒜有很好的降血糖作用，可作为高血糖患者的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
食物4：苦瓜，味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。
高血糖吃什么知识专题精彩推荐
网页问答
-
冬天高血糖吃什么好？
降血糖要采用安全有效的办法，紫一苦瓜洋参软胶囊降血糖的效果就不错，采用天然苦瓜和美国西洋参为原料，纯生物制剂，不含化学激素和违禁成分，经过上万次严格的实验验证无任何毒副作用，服用后不上火、不头晕，适合长期服用。
