血压低吃什么好的最快？

> 健康知识提问人：林歆怡 2015-06-19 00:00:00 浏览564次

最近蹲着站起来的时候，就感觉头有点发昏，就像血液供应不上来一样，医生说我有点血压低，但是我又不想吃药，请问饮食饮食调理的话，到底该吃什么好的快呢？

血压低一般没有什么症状，不需要吃什么药的，基本上在饮食上有所注意就可以了。平时饮食上可以多吃些盐，因为食盐有提高血压的作用，但是也不能过犹不及，同时也应该多喝水，因为如果血液中有较多的水分的话，就能够增加血容量，从而提高血压。