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安神舒眠油用法:本品的使用方法相对简单,主要是通过外用的方式来操作,一般建议在睡觉之前使用。需要将本品涂抹在耳后的翳风穴位,也可以将其直接涂抹在涌泉穴的地方,然后需要按摩三分钟到5分钟左右。通过使用本品具有改善睡眠质量的作用,可以增加睡睡眠的时间,也能够帮助改善熬夜所带来的伤害,但是人们也应该要注意尽量不要熬夜,要让身体得到足够的休息。
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