1、成人每天50~100ML，用餐前后或者随餐饮用都可以，肠胃弱的建议饭后半小时后喝。
2、开盖即饮，也可以根据个人喜好调配，如：+加45度以下温水；+蜂蜜或冰糖冲调饮用；+酸奶兑着喝。
3、3岁以内婴幼儿消化系统尚未发育完全，不适宜饮用。>3岁的小孩子都可以喝。不老莓原浆中的花青素，原花青素，白藜芦醇等，对视力及免疫力非常有益。如果小孩子嫌口感涩，建议稀释饮用或添加蜂蜜/酸奶等饮用。
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单于叶2024-02-02 09:45:25
