柏子仁 500g
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柏子仁用于失眠问题的治疗，可以炒熟，也可以不用炒熟。柏子仁是中医当中应用较多的一种药材，具有安神静心润肠通便的作用，此药材当中包含有维生素蛋白质以及柏木醇等营养物质，拥有益智保护神经以及养心安神的效果，平时如果存在有失眠问题，可以将其炒熟之后来服用，也可以直接用水冲泡或者研磨成粉末状之后秘制成药丸来服用。
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单于先2023-12-27 13:50:55
