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血脂高最怕三种茶有决明子茶、荞麦茶、槐花茶等等,其中决明子茶是一种能够润肠通便和清胆明目的效果,在调节血脂高问题上效果也不错,如果能加上一点生山楂干或者冬瓜子,效果会更好,荞麦茶当中有烟酸和芸香苷等等成分,这些成分可以降低胆固醇,也有降低甘油三脂效果,在帮助调节高血脂上效果不错,槐花茶可以帮助清热利湿,也有活血止痛效果,可以帮助改善血脂高问题。
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