高血压按摩耳朵最见效？

高血压按摩耳朵最见效，这是一种古老而有效的高血压治疗方法。按摩耳朵可以改善血液循环，改善内脏功能，调节血压，改善心血管系统的功能，减轻高血压症状。按摩耳朵的方法有很多，比如按摩耳后部、耳垂、耳廓等，这些部位都可以放松身体，调节血压，改善血液循环，减轻高血压症状。

按摩耳朵的程序应该按照医嘱进行，每次按摩时间不宜过长，一般每次按摩10分钟左右，每天按摩2-3次，每次按摩可以用轻柔的手法，使耳朵稍微有点疼痛，但不要太疼，以免造成不良反应。此外，在按摩耳朵时，应注意避免耳穴的刺激，以免影响耳朵的正常功能，也要注意保持耳朵的清洁，以免引起感染。

总之，按摩耳朵是一种有效的高血压治疗方法，但应按照医嘱进行，注意保持耳朵的清洁，以免引起感染，达到最佳治疗效果。