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胆固醇高千万不能吃5种食物有哪些?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:柯轮 2022-12-15 01:53:58 浏览0次

胆固醇高千万不能吃的5种食物有咸蛋黄、奶油蛋糕以及动物肝脏,海鲜类食物、肥肉等高胆固醇食物。这些食物当中的胆固醇含量比较高,对于高胆固醇患者来说,一旦吃了之后会造成胆固醇进一步升高,可能会诱发冠心病或者出现心绞痛等等情况,所以是要忌口的。建议这类群体一般在生活当中要减少摄入高油高脂的食物,最好以清淡的饮食为主,适当运动可以帮助更好的维护身体健康。

 

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广义2022-12-15 11:21:29
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