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胆固醇高的人不宜吃哪些食物?

中老年健康  > 三高(血脂/血糖/血压) 提问人:司徒克 2023-02-13 07:17:24 浏览0次
请问胆固醇高的人不宜吃哪些食物?

胆固醇高的人不能吃动物内脏,咸蛋黄以及蟹肉和肥肉等食物,这些食物虽然具有一定的营养价值,但其中所含有的胆固醇偏高,原本存在胆固醇偏高的群体,吃了之后会加重自身的病情对身体的恢复不利,一定要注意忌口。生活当中如果出现胆固醇偏高的情况一定要引起重视,饮食方面需要注意忌口,建议可以适当多吃含有不饱和脂肪酸的食物帮助调理身体状况,必要的时候需要服用药物。

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杨明2023-02-13 11:18:55
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