这三种水果绝对是排尿酸高手？

这三种水果绝对是排尿酸高手：

1、葡萄：酸甜可口，不仅好吃，还能降低尿酸，因为葡萄是低嘌呤的水果，还能利尿和补气血，食用后可以控制尿酸升高。

2、樱桃：味道香甜，营养价值高，具有了补中益气和祛风除湿等作用，而且还含有了花青素成分，可以帮助降低尿酸，防止肾脏对尿酸的重吸收，十分适合尿酸高的人食用。

3：西瓜：不仅能补水，还能降火益肾，尿酸高的人多吃西瓜能帮助促进排尿，从而尿酸也能尽快排出体外。

除了饮食方面可以适当补充一些鹅肌肽来帮助调节尿酸，鹅肌肽的主要成分由山梨糖醇、鹅肌肽、海洋鱼低聚肽、维生素C、茯苓提取物等组成，其中所含的水溶性二肽能帮助降解酸值，促进嘌呤的代谢，高浓度鹅肌肽有助于平衡酸值，加速身体代谢，抑制酸值的增长，有助于调节尿酸、改善痛风症状，适合高尿酸以及痛风人群补充。