荷叶主要有清热解暑、利尿祛湿、通便止血以及降三高的药效，荷叶中富含丰富的维生素以及微量元素和矿物质，有治疗胆固醇偏高的问题，饮用荷叶茶可以促进体内的脂肪分解以及新陈代谢。搭配其他中药材效果更佳，个人比较推荐一心堂津玉袋泡茶，它的主要成分是桑叶，石斛，荷叶，茶叶。非常有助于调节三高以及血糖问题，每日2次，每次1-2袋，长期服用效果最佳。
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崔娣2022-02-07 09:50:45
