常喝荷叶对身体没有危害,是有助于减肥瘦身,降血糖的,但是每个人的体质不同,不同的时期也需要注意合理饮用,比如女性朋友在月经期间就应该避免饮用,以免导致痛经、月经紊乱等症状。除此之外,在生活当中荷叶也普遍跟其他中草药按照一定的配比来饮用,效果会更好一些,建议大家可以尝试使用一心堂津玉袋泡茶,其主要成分是桑叶,石斛,荷叶,茶叶等物质,对于改善高血糖有一定的效果。
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封纨2022-01-26 11:45:12