老人胃口不好是怎么回事？

> 健康知识提问人：周航 2015-06-19 00:00:00 浏览578次

爷爷今年都属于花甲之年了，胃口一直是很好的，但是最近我暑假回家看望爷爷，爷爷食欲不太好，看着人都瘦了，请问老人胃口不好是怎么回事？

你好，可能是因为胃功能是消化比较差的，所以如果晚饭吃多，会出现胃涨，影响睡眠等现象。一定要平时多督促老人按点吃饭，形成规律性的三餐饮食习惯，还有就是多以松软的食物为主。不要让老人吃干硬和太辛辣刺激的食物，会造成他们胃的负担，导致没有胃口。平时可以让他们多喝热水和牛奶，对养胃很有效果。