喝骨头汤能够帮助长高吗？骨头汤有什么营养？

> 健康知识提问人：周清亮 2015-06-19 00:00:00 浏览887次

身高一直是我的重伤，无论走到哪人家都喜欢拿我的身高来开玩笑，所以在我的长期的抱怨下妈妈特地去买了一堆骨头回来，说要炖汤给我喝。请问，喝骨头汤能够帮助长高吗？

骨头汤的确是有一定补钙的作用，但是要想靠骨头汤长高是比较困难的。因为其实能否长高和很多的因素都是有关系的，像是营养的补充还有运动方面其实都是和长高与否有关系。其实相比骨头汤牛奶的钙质更适合人体吸收，但是要是只喝牛奶也不保证就可以帮助长高，必须要搭配适当的运动才行。而且长高的年龄是有界限的，要是超过界限想要长高就有一定的困难了，所以劝你不要被身高的问题影响情绪。