45岁女人要怎样增加胶原蛋白？

女性健康 > 养颜防衰提问人：欧阳行 2021-10-18 01:39:31 浏览0次

45岁的女人有没有什么好的办法可以增加胶原蛋白

45岁的女性可以通过吃猪皮，猪脚、来补充胶原蛋白，还有核桃和黑芝麻也可以补充胶原蛋白，如果觉得麻烦，可以推荐吃紫一水解鱼胶原蛋白肽粉，可有效补充胶原蛋白，其主要原料是水解鱼胶原蛋白，大豆肽粉，柠檬酸，乳糖，维生素B2和B6等营养成分，长期服用能滋润肌肤，给你胶原Q弹肌。