下奶吃什么食物最快啊？

> 健康知识提问人：郑耀 2015-06-17 00:00:00 浏览522次

姐姐的宝宝马上就要出生了，担心到时候奶水不够，所以在这里提前向有经验的妈妈们请教一下，下奶吃什么食物最快啊？

你好，这位准妈妈，首先恭喜您啊。给你推荐一个土方法，做糖面条，就是在煮面条的时候放些糖进去，很有用的哦，我这是过来人的经验哟。还可以喝甜的糖水，要足够甜哟，一大杯热的甜糖水下去，奶就会很涨的，下奶特别快的。另外如果你不介意用药的话，可以找医生开些专门下奶的药，比如中药通草，可以直接放到汤里煮。还有鲫鱼汤啊、猪脚黄豆汤啊，这些都可以下奶的。