宜多食含钾的食物，钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压，含钾的食物有豆类、番茄、卤品，海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等等。还有恩威万海豹油，降脂效果特别好，如果有需要的朋友，一定要试试这款产品，来帮助降脂。
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司空叶2021-07-11 10:26:32
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