蔬菜水果沙拉怎么做又好吃又营养？

> 健康知识提问人：吴建军 2015-06-04 00:00:00 浏览530次

我一直都是一个吃货，对吃的是比较讲究的，我也一直在尝试这做一些既好吃又有营养的食物，沙拉是不错的选择，但是蔬菜沙拉怎么做最有营养呢？

原料：小西红柿、黄瓜、苹果、桔子（各种喜欢的水果都可以）、酸奶（或者沙拉酱以及千岛酱）做法：1、水果蔬菜清洗干净；2、苹果切片，小西红柿对半切开，黄瓜切片，桔子去皮；3、将原料拌在一起就可以了。