白莲子能安神降血压吗？

> 健康知识提问人：都市阳光 2016-10-19 17:30:52 浏览615次

最近不知道怎么的血压有点点高，同事知道了，告诉我说可以用吃点白莲子做的食物，这样食补很不错，能控制血压还不用吃药。可是我对这个不熟悉，就想来问问白莲子能安神降血压吗？

你好，白莲子除了富含淀粉、蛋白质及棉子糖等营养成分外，还含有多种生物碱，这些生物碱能有效的降低我们的血压，对预防和治疗高血压都非常有效果。并且白莲子所含生物碱还具有显著的强心作用，对心率不齐，因血钙过剩而引发的血管硬化有很好的治疗效果。经研究发现，莲心碱对安神也有显著的作用。对于失眠，多梦，焦躁等症状，用莲子煮水饮用就可改善。希望我的回答能够很好的帮助到你。