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相信很多人都知道手表式血压计,因为这是目前比较受认可的一种使用起来方便的血压计,有人说,自己很想知道它的使用方法到底是怎样的,所以,今天我们为大家整理了这种血压计的具体使用方法,下面我们就来对这些具体的操作步骤做一一了解。
一、初始设置
对日期和时间进行正确设置,能对应保存每次测量的正确时间,方便管理。
设置日期和时间的步骤如下:
1、在电源关闭状态下,按住“设定”键不放,约3秒钟,年份数字(2009)闪烁,松开“设定”键。
2、每按一次“记忆”键,数字增长1.如按“记忆”键不放,数字将快速增长。
3、当所要设置的年份出现在显示屏上时,按“设定”键确认数值,并进入下一个日期设置菜单。
4、重复步骤2和3设置月和日。
5、重复步骤2和3设置时和分。
6、完成以上设置后,按“启动/停止”键或再按一下“设定”键关闭电源。
另外,可将语音功能设置为开启或关闭状态。(设置日期时间后进入语音功能设置状态)
语音功能设置的方法:
按“记忆”键设置状态,ON为语音功能开启,OF为语音功能关闭。
设置完成后,按“启动/停止”键或再按一下“设定”键关闭电源。
二、缠上腕带
挽起衣袖,将腕带直接套在手腕上,显示屏应与手腕同一面(腕带离手掌边缘1厘米)。握住腕带的末端,将毛面的腕带勾搭在勾面上,将松紧控制在舒适的程度。也可以在右手腕进行测量。
正确的测量姿势如下:
腕带中心与心脏保持在同一水平高度;身体挺直;?露手腕进行测量,不要隔着衣物进行测量;又脚自然平放在地面上。
三、测量血压
每天请在同一时间段进行测量,放松身体、深呼吸,消除紧张感。
1、按下“启动/停止”键,显示屏全显自检并自动加压进行测量。测量时请保持正确姿势,切勿摇晃、讲话、吃东西,保持放松安静状态。
2、测量结束后,血压计同时自动排气,显示测量结果并自动保存测量结果。
3、按“启动/停止”键切断电源(即使忘记关机,1分钟后会自动关机)。
4、取下血压计。
上面就是手表式血压计的正确使用方法,如果你希望自己可以选择真正适合的方法来测量自己的血压情况,那么,不妨尝试按照上面的步骤来进行测量,只有这样才能够保证自己测量出来的数据是相对比较准确的。
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