脑血栓是很多老年人容易引起的疾病，随着年龄的增大，人的身体器官开始出现老化的现象，如果不注意保养，容易引起脑血栓的情况。那么如何改善脑血栓呢？脑血栓吃什么好？
一、血栓是什么
血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。在可变的流体依赖型(variable flow dependent patterns)中，血栓由不溶性纤维蛋白,沉积的血小板,积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。
二、脑血栓吃什么好
1、要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
脑血栓吃什么好
2、平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
三、破壁灵芝孢子粉对脑血栓的功效
破壁灵芝孢子粉有助于改善脑血栓，因为灵芝中腺苷可使凝血酶及氯化钙活性降低，抑制血小板凝聚，灵芝酸F可抑制血管收缩分泌，可用于预防中风及心肌梗死：腺苷及灵芝酸F两者作用在于降低血液的黏稠度，活化血管壁弹性，防止和减少血栓形成。此外，多数病人服用灵芝后血压、失眠、头痛、眩晕等症状明显改善，但不影响血细胞比容和血沉。曾有人观察灵芝对心脑血管病患者血流动力学的影响，治疗33位伴有高血脂的高压病、脑血栓后遗症和冠心症患者。
