冬虫夏草胶囊
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冬虫夏草很多朋友买回来为吃法而发愁,冬虫夏草怎么吃,冬虫夏草的吃法其实很简单,就是大家要注意每次的服用量,不宜过多也不宜过少,如果说事因为某种疾病想要使用冬虫夏草调理身体,那就更需要专业医医生的知道了,这样才能将冬虫夏草的作用比较完整的发挥出来。并且冬虫夏草不管是泡水喝还是煲汤喝都可以的,大家回去试试吧。
一、冬虫夏草的食用量
冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的冬虫夏草用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完。
1、要根据自身情况确定自己每天合适的冬虫夏草用量(以克计,参考第一段所述),接着确定自己每天服用几次,然后用日服用量÷日服用次数计算出每次的服用量;
2、要确定自己所买冬虫夏草的规格大小,如何计算规格大小呢?有个简单的办法,大家在买虫草时都应该知道买了多少克,把买到的虫草数一下条数,条数÷克数=规格(表示是几条一克),克数÷条数=大小(表示平均每条虫草的重量);
3、 知道每次的虫草用量,也知道虫草的规格大小,就能计算出自己每次该食用多少根冬虫夏草了。
二、冬虫夏草的食用方法
1、泡茶
虫草2克,用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用,最后,取出虫草食用。亦可根据个人口味,加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。
2、煲汤
(1)虫草水鸭汤:虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。
制法:水鸭去毛去内脏并洗净,将瑞虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时,加盐调味食用。
(2)虫草花胶炖乳鸽:虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。
制法:乳鸽去毛去内脏并洗净,花胶浸发后切片,将全部原料一起放入炖盅内,加水炖2-4小时,加盐调味食用。
3、蒸食
(1)虫草蒸鸡:虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。
制法:将鸡斩块,姜切丝,葱切碎,用适量温水将虫草浸软后,连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。
(2)虫草蒸肉饼:虫草5-10 克、猪肉300克。
制法:用少量温水将虫草浸软后,连同猪肉一起剁碎,加入适量食盐后做成肉饼,蒸熟后食用。
4、煲粥
材料:虫草10克、瘦猪肉50克、大米(小米)100克
制法:猪肉切成细片,将虫草与小米、猪肉用中火煲至水开,转为慢火煲约1-2小时,加盐调味食用。
5、泡酒
虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升,睡前饮用效果更佳。
冬虫夏草含片具有化痰止咳的功效,它对人体的肺部和肾部都有着很大的益处。老年人的膝盖酸痛,也可以服用冬虫夏草的含片,能帮助老人缓解疼痛。如果人们的胃口不好或者会呕吐,可以服用冬虫夏草含片去改善哦。冬虫夏草含片的最佳状况就是口服,这样才能发挥到它的营养效果。但是,如果冬虫夏草含片吃得过量,也会产生一定的副作用哦,所以人们在服用冬虫夏草含片的时候要在医生的指导下才去服用哦。
你好,不可以。冬虫夏草是由肉座菌目蛇形虫草科蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫,使幼虫身躯僵化,并在适宜条件下,夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成,即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体。小孩吃了会有副作用,而且大人在使用的时候需要适量进行,一些身体疾病较少的,在平时也是要减少对冬虫夏草选择,否则对身体会产生一些副作用,对身体没有任何帮助的。
冬虫夏草可以帮助很多肿瘤患者彻底康复,曾被几千部药典誉为百病皆治,是九大类疾病的康复用药。 具体有哪九种疾病呢,下面就给你介绍下: 1.痰咳喘的圣药 2.护心养脑的极品 3.肝病克星 4.肾虚者的回春之药 5.抗肿瘤是硒的4倍 6.免疫差、术后、产后者的首选 7.妇科病的“手术刀” 8.消除糖尿病并发症 9.失眠人的催眠曲
你好,冬虫夏草的确具有抗衰老的功效,让人持久年轻。像你姑姑这样的皮肤粗糙、松弛、起皱,使用冬虫夏草就可以轻松去除自由基的能力是超级强大的,远在维生素C、E之上,每天清除体内产生的自由基,使人从外表到内在,都保持年轻态。 如果冬虫夏草内服,效果更好。吃半年后,老年斑逐渐消失,中年时开始吃,持久年轻。衰老是体内的自由基引起的,细胞一碰见它,就氧化变性了。
你好,冬虫夏草对人体有很好的调节作用,具体如下: 1.冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。 2.冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。 3.冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,提高对人体有利的高密度脂蛋白,减轻动脉粥样硬化。 4.冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。 5.冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。