详解黑枸杞的功效与作用

详解黑枸杞的功效与作用

一个健康的身体是需要我们来好好保护的，现在的人都比较重视养生保健，而许多富有营养的食品也是受到了青睐，这其中也包括黑枸杞，当然，对于枸杞可能人们的了解要多一些，但是对于黑枸杞的功效与作用，能说出个所以然来的人却并不是很多，下面营养专家就来详细介绍下。

黑枸杞的功效与作用

黑枸杞与众不同的地方就是，它生长在高原大漠，其生长的过程并没有人类的参与，这样也就不会有污染，是一种真正的天然、绿色的食材，黑枸杞的功效与作用是有很多的，对人体能起到很好的滋补保健作用。

黑枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。现代科学研究证实了上述说法，并且认为黑果枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用，能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。

经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红果枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。

成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

上述就是专家关于黑枸杞的功效与作用的介绍，专家提醒，虽然黑枸杞有很丰富的营养价值，但是也有一些人是不适合吃的，比如说那些在平时容易拉肚子，身体比较虚弱的人就不适合吃，而且在感冒发烧或者是身体出现炎症的的时候也是不应食用的。

黑枸杞知识专题精彩推荐

为你推荐

【买一送一】康乐多黑枸杞原浆

直降100元买1送1

惠后:￥ 138.00 ￥238.00

立即购买

包邮

网页问答

青海特选级大果野生黑枸杞有什么功效和作用？

黑枸杞是对身体非常有好处的东西，它既可以当成是药物，也可以当成是平常的食物，经常吃黑枸杞可以抵抗衰老，改善你的睡眠质量，而且还有明目，增强抵抗力的作用，所以失眠的人吃黑枸杞是对身体有帮助的，平常可以将黑枸杞泡在水里当茶喝，也可以在熬汤的时候将黑枸杞加在里面，虽然黑枸杞有很多的作用，但是也不能一日三餐都吃，平常也要注意其他食物的摄取，有空也可以尽量的多出去做些运动，缓解失眠的症状。

柴达木黑枸杞乃是雪域圣果，别名苏枸杞，素有“滋补美容软黄金”之称，其主要产于青海柴达木盆地，海拔高气候干燥，生态环境洁净，纯天然无污染。经测定，黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。随着适宜黑枸杞生长的植被在逐渐减少，黑枸杞成为稀缺的高档补品。那么，柴达木黑枸杞适合老人喝吗？是适合老人喝的，黑枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状。

青海特选级大果野生黑枸杞价格多少钱一斤呢?

品将枸杞的营养成分从传统工艺的20-30%提高到了80-90%，通过严格的有机种植方式种植的枸杞安全无毒，含有丰富的花青素、胡萝卜素、甜菜碱、维生素及17种氨基酸，以及钙、铁、磷等微量元素，是人们日常生活中强身健体的上等食补品。那么，柴达木黑枸杞价格多少钱一斤呢?青海地区的黑枸杞价格按照颗粒度大小，洁净程度等不同从500~2000元／斤不等。如果黑枸杞的质量，一般颗粒饱满、青海柴达木黑枸杞可以卖到2000以上，差的价格要低一些，不过差的也没有什么功效。柴达木黑枸杞价格多少钱一斤呢?柴达木黑枸杞海拔3000米，太阳辐射强、日照时间长达3600小时，得天独厚的天然地理优势，造就绿色环保生态环境，培养出了珍品枸杞受到世人青睐，本产品通过先进技术，种植生产的黑枸杞属纯天然，采用有机的管理生产，公司通过技术革新，并采用国际先进的保鲜技术加工的枸杞系列产品将枸杞的营养成分从传统工艺的20-30%提高到了80-90%，通过严格的有机种植方式种植的枸杞安全无毒，含有丰富的花青素、胡萝卜素、甜菜碱、维生素及17种氨基酸，以及钙、铁、磷等微量元素，是人们日常生活中强身健体的上等食补品。那么，柴达木黑枸杞价格多少钱一斤呢?青海地区的黑枸杞价格按照颗粒度大小，洁净程度等不同从500~2000元／斤不等。如果黑枸杞的质量，一般颗粒饱满、青海柴达木黑枸杞可以卖到2000以上，差的价格要低一些，不过差的也没有什么功效。

青海特选级大果野生黑枸杞有什么作用?

多棘刺灌木，生长在海拔2600米—3000米的盆地沙漠地带，具有“聚宝盆”美誉的青海柴达木盆地，那里海拔高、气候干旱，生态环境洁净，无污染。独特的自然环境，造就了黑枸杞得天独厚的营养价值。那么，柴达木黑枸杞有什么作用? 1、能滋补肝肾，益精明目，适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状。2、可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能。3、还能防治癌症，抗衰老和美容。4、对人体健康起极其有益的作用。5、可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成。6、对白细胞介素也有双向调解作用。7、可入药、制茶、防风。8、能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。多棘刺灌木，生长在海拔2600米—3000米的盆地沙漠地带，具有“聚宝盆”美誉的青海柴达木盆地，那里海拔高、气候干旱，生态环境洁净，无污染。独特的自然环境，造就了黑枸杞得天独厚的营养价值。那么，柴达木黑枸杞有什么作用? 1、能滋补肝肾，益精明目，适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状。2、可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能。3、还能防治癌症，抗衰老和美容。4、对人体健康起极其有益的作用。5、可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成。6、对白细胞介素也有双向调解作用。7、可入药、制茶、防风。8、能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。

柴达木黑枸杞功效好不好?

柴达木黑枸杞功效好不好? 柴达木的黑枸杞还是不错的，产于青海柴达木盆地，生长在海拔2800米-3000米的盆地沙漠地带，海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。经过专家检测黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。黒枸杞是目前为止花青素含量最高的食品，是蓝莓的十倍，被誉为“花青素之王”，是抗辐射、抗氧化、防衰老的天然保健品。而且黑枸杞能够滋补肝肾，益精明目，适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状。降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能等多种功效。柴达木黑枸杞功效好不好? 柴达木的黑枸杞还是不错的，产于青海柴达木盆地，生长在海拔2800米-3000米的盆地沙漠地带，海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。经过专家检测黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。黒枸杞是目前为止花青素含量最高的食品，是蓝莓的十倍，被誉为“花青素之王”，是抗辐射、抗氧化、防衰老的天然保健品。而且黑枸杞能够滋补肝肾，益精明目，适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状。降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能等多种功效。