乳腺增生吃什么食物好
乳腺增生和日常的饮食习惯有很大关系，而且乳腺增生是通过饮食来加快患者的恢复。因此，合理饮食是有效预防及治疗乳腺增生的方法。那么，乳腺增生吃什么食物好?
1、海产品
鱼含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。还有海带，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
2、豆制品及酸奶
豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。而酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。
3、果蔬食物
白菜对于乳腺增生有一定的作用，白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。而红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
专家建议：生活中要多注意乳房的保护，预防乳房疾病的发生，有效防止乳腺增生，即使出现乳腺增生症状，也要即使治疗，保持良好的心态。
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网页问答
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如何治疗乳腺增生？艾灸真有效果？
您好，中医认为本病的病机为气滞痰凝瘀血结聚于乳房导致，选用艾灸疗法可以活血化瘀，软件散结，故中医艾灸也是治疗乳腺增生的常见手段之一。艾灸治疗本病一般为两个疗程，每个疗程15天，每次30分钟左右。艾灸时要选用特定的经络与穴位，常用穴为肩井、天突、肝俞、三阴交以及阿是穴。但是希望您去正规中医医院找医生进行艾灸治疗，防止烫伤等意外情况的出现。而且乳腺增生要定期复查，以防恶变。
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23岁女孩乳腺增生需要治疗吗？
乳腺增生是否需要治疗，建议你看看中医师，看是否有治疗的必要。采用什么治疗方法都有着严格的适应症禁忌症的。通常情况下，如果换做年龄较小，乳腺增生的症状不严重，而且未婚，医生往往都不建议患者进行诸如手术的方式进行过渡性的治疗，所以医生往往会给患者定期检查的建议。而中医治疗乳腺增生往往是通过改善症状，整体调节、消除肿块的方式。。
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怎样治疗乳腺增生？
乳腺增生的治疗必须依据患者的实际情况，如果年轻较小，尤其是未婚青年可不用治疗，只需定期检查。由于西医目前对乳腺增生的治疗尚未取得好的疗效，如果症状明显，可采用手术的方式继续治疗。如果中医的话通常是通过改善症状，整体调节，消除肿块来治疗。中西医在治疗乳腺增生上都各有特点，但无论采用什么治疗方式，必须依据患者的自身病情决定。
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乳腺增生怎么回事？
乳腺增生要多多关注。平时多注意就会完全避免。平时要合理安排饮食，养成良好的生活规律，每天要按时睡觉，尽量避免熬夜。遇到事情的时候，一定要沉着稳重，不要随便乱发脾气，更不能遇到点麻烦就生气，火冒三丈。而应该放松心态。 另外，需要注意的是，乳腺增生的人要多用清水洗发病部位。平时尽量不要吃生冷的食物。同时，刺激性食物也不能食用。
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男性乳腺增生疼痛怎么办？
你好，男性乳腺增生疼痛要尽早治疗，否则，将会给人的身体带来很多坏处。要治疗男性乳腺增生疼痛，应该去正规医院进行治疗，还可以吃药。比如，乳癖，逍遥丸等。男性乳腺增生疼痛在饮食上要注意很多。建议一般多吃点清淡的食物。辛辣的食物尽量不要吃。 另外，男性乳腺增生疼痛还要经常保持良好的心态，尽量不要生气，不管遇到什么事情，都要放宽心态去处理。
