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导读

白莲子的功效与作用

【白莲子的功效与作用】白莲子是莲子去皮后所留的果实,很多中药店都有卖,而且我们平时吃补品通常也会加入白莲子,还有很多人熬粥也会加入一些白莲子来降火祛湿,白莲子不同的食用方法,其功效都大同小异。

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莲子补益心气治失眠多梦

 莲为中国原产,始见载于《诗经》,中医认为莲子性平味甘涩,入心、脾、肾经,补益心气,健脾止泻,补肾固精,主治脾虚便搪、痢疾、食欲不振;或心肾不交、失眠多梦、心悸,五心烦热等症状。它具有补中益气的作用,在古药书里,被称作是“补而不峻”、“防燥不腻”的粮菜佳品。再加上它有着很好的内敛、健脾的药用,所以熬一碗香香甜甜的莲子粥好处多多。而中医认为,百合味甘性寒,归心、肺经,能养阴润肺、清心安神,用于失眠多梦,精神恍惚。两者合在一起熬粥再好不过了。

红莲子 白莲子 2015-08-31 16:02:31

孕妇排胎毒吃什么

胎毒是因为孕妇身体里面的热毒形成的一种现象,这种现象如果我们不及时清理的话,那么就会导致我们的宝宝在出生之后出现皮肤病的情况,所以对待胎毒我们一定要重视,要及时的缓解这样的情况,否则会让我们的宝宝受到极大的伤害。那么孕妇排胎毒吃什么?下面我们一起看一下介绍,希望对您起到帮助。

白莲子 白莲子 2015-09-30 09:30:44

白莲须煮鸡蛋怎么做

很多怀孕的妇女都喜欢吃白莲须煮鸡蛋,当然不仅是这个菜好吃,而且更重要的是孕妇吃了它可以使婴儿皮肤白净可爱,有人还说可以加助顺产,既然这一道菜有这么好的功效,为什么不去吃呢?所以,白莲须煮鸡蛋您会做吗?

白莲子 白莲子 2015-09-30 09:25:22

孕妇能吃莲子吗

孕妇能吃莲子吗?:答案是显而易见的,孕妇不能吃莲子。 《本草纲目》云:莲子,难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍:妇女子宫阵缩无力而难产:莲子10个,煮水,冲入黄酒半杯温服。《本草新编》说:莲子入肾经命门,更善堕胎,故能催生。怀孕妇女非临产或难产之际,切勿服食。

白莲子 白莲子 2015-09-30 09:08:59

白莲子怎么吃营养价值高

白莲子其实营养价值相比于其他的保健食品,要好很多,在日常生活当中对于莲子的烹饪方法有很多种,不同的搭配方法可以给我们带来的保健价值也是不一样的,那么你知道白莲子在日常生活中就经常使用的一些方法有哪些吗?看看下面在生活当中人们最经常食用白莲子的一些方法吧!

白莲子 白莲子 2015-09-30 08:58:44

木瓜银耳莲子汤的做法

汤的营养价值很高,常喝汤对人体营养补充非常不错,不过在喝汤的时候,也是要适量进行,尤其是晚上的时候,过多的喝汤,对睡眠质量会有严重影响,那木瓜银耳莲子汤是很多人喜爱的选择,这样的汤制作并不是很难,而且制作方法上,也是有很多不错之选,下面就详细的介绍下。

红莲子 白莲子 2015-09-29 07:57:46

莲子百合银耳糖的功效与做法

莲子百合银耳糖水的功效是很多的,大家应该都知道不管是银耳还是莲子,百合都是很好的滋补食品,特别是这样的糖水的功效是很多的,对女性朋友的身体很好,能够很好的益气养心,这些食材也都是上等的中药药材了,对身体是很有益的,这款糖水也是很有价值的。

红莲子 白莲子 2015-09-29 07:56:00

白莲子的营养成份

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银

红莲子 白莲子 2015-08-31 16:13:32

中医养生四大名捕

  事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上秋日“四大名补”。

红莲子 白莲子 2015-08-30 22:31:54

红莲子白莲子作用有哪些

果实紫红色,椭圆形,肉厚,果肉稍脆,无香味,莲子为莲科植物莲的种子,待秋季果实成熟时割取莲房,取出果实,除去果皮,干燥后即是红莲子,红莲子更多用于补血养颜,而白莲子则在补气上稍胜一筹;口感上红莲莲子煮后软而糯,清香可口

红莲子 白莲子 2015-08-30 22:25:59