正确适量服用碳水能量米糊是没有危害的，但是不可过量服用，过量服用碳水能量米糊可能会导致出现肠胃负担，腹痛等情况。碳水能量米糊中含有多种维生素矿物质，能够起到均衡、科学补充碳水的作用，适用于运动健身的人群服用。但是需要注意的是碳水能量米糊并不能够完全代替主食服用。
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伊顺2024-04-10 10:01:40
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正确适量服用碳水能量米糊是没有危害的，但是不可过量服用，过量服用碳水能量米糊可能会导致出现肠胃负担，腹痛等情况。碳水能量米糊中含有多种维生素矿物质，能够起到均衡、科学补充碳水的作用，适用于运动健身的人群服用。但是需要注意的是碳水能量米糊并不能够完全代替主食服用。
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