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绞股蓝茶可以长期天天喝吗

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:洪家 2024-01-14 14:24:12 浏览0次

绞股蓝茶可以长期天天喝,其成分中蕴含皂甙、多糖、黄酮、氨基酸、植物蛋白等多种营养物质,长期合理补充具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老、益气健脾、促睡眠、护心肌等多种功效,其用法用量因人而异,一般建议每次3~5克,用开水冲泡,加盖闷泡3分钟左右,每天的用量以3~6克为宜,但需要注意的是未成年人以及孕妇、哺乳期女性都不建议饮用。

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成可2024-01-14 14:34:31
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