香港国医研究院 睡眠喷雾
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睡眠喷雾剂的使用方法一般如下:
1、按照说明书上的使用方法,将睡眠喷雾剂喷洒在枕头或床单等床上用品上;
2、喷洒时要注意避免喷到眼睛或口中,以免引起不适;
3、睡眠喷雾剂一般需要在睡前使用,使用后可以关闭门窗,保持室内安静,有助于促进睡眠。