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添太舒宁的功效与副作用是什么

亚健康调理  > 熬夜/失眠/上火 提问人:伊弘 2023-11-02 08:08:30 浏览0次

添太舒宁具有改善睡眠质量、平衡身体雌激素以及缓解更年期症状等作用。其中所含的酸枣仁中富含皂基类、黄酮类以及生物碱类成分可以影响大脑中睡眠相关神经递质,因此起到改善睡眠质量、助眠等作用,大豆异黄酮又称植物雌激素,能缓解更年期综合症状,有平衡雌激素水平的效果。合理补充是不存在副作用的,但是不能过量补充,以免引起肠胃道不适,除此之外,婴幼儿、孕妇以及乳母等特殊人群不建议补充。

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葛晴2023-11-02 08:28:52
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