立秋后姜枣茶还是可以喝的，但是不建议大量服用，立秋之后天气慢慢就变凉了，适量的服用姜茶可以温中散寒还可以改善寒冷刺激所引起的腹部疼痛等，而且其中含有丰富的氨基酸、胡萝卜素以及维生素等成分，可以缓解秋燥以及上火等症状，坚持服用能提高自身免疫力，但是不建议过量，以免引起上火等症状，同时不建议晚上睡觉之前过量服用。
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荀克2023-11-05 08:00:34
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