韭菜籽枸杞茶
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经常用韭菜籽加枸杞泡水喝可以起到养肝明目、滋阴补阳、补肾益精的功效,对于肝肾不足所引起的筋骨酸软、浑身乏力,通过用韭菜籽加枸杞泡水之后可以得到改善。在帮助男性壮阳,预防早泄等方面也有非常重要的作用,对于男性的各种性生活问题以及腰膝酸软都可以适量的去饮用。韭菜籽中含有大量的膳食纤维,这种物质可以促进胃肠的蠕动,对于改善便秘以及预防各种肠胃病都是有很大好处的。