玉米须黑豆茶可以天天喝，但是需要按照服用说明适量服用。从健康角度来看，玉米须和黑豆都具有一定的药用价值，适量饮用对身体有益。玉米须具有利尿、降血压、降血糖等功效，适量饮用有助于促进身体新陈代谢，减轻水肿和肾脏负担；而黑豆富含蛋白质、钙、铁等营养成分，适量饮用有助于补血益气，提高免疫力。
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公冶茗2023-09-14 09:40:09
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