身体出现以下5个征兆说明你正在变瘦：
1、大便增多：身体开始消耗体内多余的脂肪，肠道内的食物残渣也会随之变多，所以大便次数会比之前多。
2、裤子变松：当身体开始变瘦时，裤子会变得宽松。
3、食欲变小：多余的脂肪被消耗，胃部会缩小，食欲也会变小。
4、身体变得轻盈：脂肪减少，身体各个部位都变得轻盈。
5、睡眠变好：体内的代谢会更加顺畅，身体各个器官的运行也会更加正常，所以睡眠质量会提高。
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卞达2023-09-10 08:55:38
