茵陈茶(绵茵陈)
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绵茵陈泡水喝可以搭配以下食材对肝脏有益:
1. 绵茵陈和大枣:绵茵陈可以清利湿热、利胆退黄,而大枣含有三萜类化合物,可以提高肝脏的抵抗力,对肝脏比较好。
2. 绵茵陈和蒲公英:蒲公英富含蒲公英碱,可以促进肝脏排毒,缓解肝细胞的老化,减轻肝脏负担,对肝脏比较好。
3. 绵茵陈和枸杞:枸杞可以滋补肝肾、益精明目,主要用于治疗肝肾阴虚,对肝脏比较好。