为什么不建议睡荞麦枕头

不建议睡荞麦枕头的主要原因包括以下几点：

1、荞麦枕头在使用过程中容易发出噪音。由于荞麦皮枕头填充物是荞麦壳，所以在使用过程中会发出一定的噪音，这对于对睡眠环境要求较高的人来说可能会产生一定的影响。

2、荞麦皮枕头难以清洗。由于荞麦壳的特性，枕头在长期使用过程中会残留油脂和皮屑等，滋生大量细菌。因此，需要定期进行清洗和更换，以保持其清洁和卫生。

3、荞麦皮枕头重量较重，不易携带。由于荞麦壳的密度较大，荞麦皮枕头相对于其他枕头而言重量较重，不方便携带。

4、荞麦枕头可能会造成局部压迫。由于荞麦壳自身的弹性和硬度，使用荞麦枕头时可能会对头部和颈部造成局部压迫，影响睡眠质量。