百晓生 磷脂酰丝氨酸
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磷脂酰丝氨酸(PS)是一种被分离出来的小分子化合物,具有多种生物学作用。在大脑中,PS是神经元和神经胶质细胞膜的重要成分之一,参与调节神经元的生存、增殖、分化、迁移、调节外部环境对神经元的影响等,从而起到保护和促进大脑健康的作用。PS还可增强神经递质的合成和释放、促进大脑神经元的信号传导,提高记忆、学习和认知功能。此外,PS还具有抑制应激、调节情绪、预防老年痴呆等作用。总之,适量增加PS的摄入可以有效促进大脑健康。