睡前喝一袋蔓越莓原浆是有一定好处的。蔓越莓原浆富含多种维生素和抗氧化剂，可以帮助增强免疫力，预防感冒和其他疾病。此外，蔓越莓原浆还可以帮助消化和预防尿路感染。如果您经常感到疲劳或压力过大，蔓越莓原浆也可以帮助缓解症状。然而，需要注意的是，蔓越莓原浆含有一定的酸性，如果您有胃酸过多或胃溃疡等胃部问题，建议在睡前不要喝太多。
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别惠2023-05-09 15:34:57
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