西梅果冻
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吃西梅果冻能减肥。因为西梅果冻中含有果葡糖浆、西梅浓缩汁、复合发酵果蔬粉等成分,这些成分中含丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,加速体内的新陈代谢,从而可以起到改善便秘以及辅助减肥瘦身的效果。