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枸杞原浆最佳服用时间

亚健康调理  > 亚健康保健产品 提问人:聂滢 2023-09-28 06:14:29 浏览0次

枸杞原浆的最佳服用时间取决于您的具体身体状况。

对于亚健康人群、身体虚弱的中老年人群或是三高人群,建议在每天早餐后喝一瓶,晚上睡前喝一瓶。

对于长时间熬夜、需要剧烈运动的人群,可以尝试在熬夜或者运动之前一个小时到三个小时来吃。

如果睡眠质量不好,那么,建议在睡觉之前来服用它。

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许茜2023-09-28 06:29:30
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